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en Aveyron, Saint-Amans-des-côts, un village nous accueille :)
en Aveyron, Saint-Amans-des-côts, un village nous accueille :)
Saint-Amans-des côts, c'est à 15 km d’Entraygues, proche des Chemins de Saint Jacques, Conques, Musée Soulages de Rodez.
Arrivée : dimanche 4 juillet si possible avant 20h - Delphine et Eric vous accueille au Domaine de Sangayrac, 12460
Départ : samedi 10 juillet à 14h30
Le stage est en résidentiel au Domaine de Sangayrac. Il se déroulera dans le strict respect des mesures sanitaires en vigueur
Pour la réservation des chambres il est nécessaire de le faire avant fin mai !
La politique du domaine : ambiance familiale et conviviale, simplicité et chaleur humaine ! Avec nos hôtes tout est possible: il suffit d'en parler !
Côté municipalité : Monsieur le maire nous accueille et nous ouvre la salle de judo avec tatamis :confort et nouvelles sensations ! ;) Moshe doit être heureux de voir un groupe Feldenkrais travailler dans une salle de Judo, lui qui a été la première ceinture noire européenne de Judo, art martial à l'époque !
Nous pourrons aussi utiliser la salle de danse pour l'individuel et une salle avec des tables sera mise à notre disposition pour les repas.: merci pour cet accueil chaleureux ! Détente et gastronomie sont les mots clés de la maison et de l'Aveyron !
Tout savoir sur Saint-Amans-des-côts : https://www.france-voyage.com/villes-villages/saint-amans-des-cots-1280.htm
En photo ci dessous : le Domaine de Sangayrac, le village de Saint Amans, le lac
Côté Feldenkrais :
Deux nouveautés : des séances individuelles et deux praticiennes pour vous guider !
Précisions des thèmes des séances
Comment entrer dans l'action ? des outils pour être dans l'action et à l'écoute de soi
Oser aller vers des mouvements inconnus en douceur et avec progression. Chaque matin deux séances : l'une prépare en douceur l'audace de l'autre
Et si nous respirions mieux ? Après le repas une séance plus intérieure pour développer intimité, bienveillance, écoute, confiance...
Deux praticiennes : Perrine Angly animera à partir de mardi une séance par jour . Et nous vous proposerons des courtes séances individuelles pour vous accompagner dans l'intégration des mouvements.
Déroulement des journées :
Les séances ont lieu chaque matin de 10h à 13h et lundi, mardi, mercredi et vendredi de 14h à 15h...
Samedi 10 juillet 10 h bilan de stage et on range la salle et chacun s'envole après un déjeuner pris ensemble ...
Les après-midis sont libres : vous pouvez vous reposer, prendre du temps pour intégrer les séances ou vous promener pour découvrir cette magnifique région et sa gastronomie. Vous pouvez aussi profiter de la piscine d'Entraygues, des bords du lot, des promenades dans la région , des saveurs culinaires. Les anciens vous emmèneront savourer une glace à Entraygues !
Le jeudi après-midi est libre pour vous permettre une visite à Rodez ou à Conques.
Dans ces après-midis et soirées, cette année nous vous proposons :
mercredi 7 juillet, dîner au marché de pays d'Entraygues : au son de l'accordéon de Guillaume Fric, avec les villageois un marché de pays dont les anciens du stage pourront vous vanter les bourriols , des produits de pays, les glaces bio, ...
Tarifs : total hébergement et frais pédagogiques 460 euros par personne reparties comme suit :
Adhésion à l’Association Myriade : 25 € par personne (couple 50€)
Frais pédagogiques : 300 € (Couples : 525 € )
Frais de logement + buffet festif de fin de stage samedi midi : 135 €. (20 euros la chambre)
Arrhes à l'inscription 100 euros à l'ordre de Christine Musset en chèque, ou par virement avec le RIB cliquez sur la bande rouge ci-dessous et laissez-vous guider !
Pour mieux connaître Perrine :
Pour mieux connaître Perrine :
Praticienne certifiée, Perrine Lecasble Angly est une artiste.
Elle puise son inspiration dans ses émotions et dans une pratique corporelle qui l’accompagne dans ses recherches avec l'eau, la fluidité et la spontanéité.
Pendant plus de 10 ans, elle a suivi des leçons feldenkrais pour elle-même, avant d'avoir le bonheur de devenir praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais Ifeld IV.
Elle est membre de l’Association Feldenkrais France.
L'hébergement : Hôtels https://www.domainedesangayrac12460.com/
Par nuit : 20€ la chambre
Repas du soir si vous le souhaitez: 15 euros
Petit déjeuner sur demande également 5 euros.
Votre inscription au stage, engage votre location de chambre, sauf si vous venez de la région ou si vous avez trouvé votre propre lieu de résidence.
Au plaisir de partager cette semaine ensemble et d'allier Feldenkrais nature et détente et notre spécialité : les fous rires !
Documents joints :
situer Saint-Amans-des Côts :
situer Saint-Amans-des Côts :
Pays : France
Région : Occitanie Département : Aveyron
Canton : Saint-Amans-des-Côts Communauté de Communes : La Viadène
Population : 768 habitants Superficie : 41 km² Densité : 19 hab/ km²
Altitude : 738 m
Longitude : 2.66 E
Latitude : 44.688889 N
Par l’Autoroute A75 et la route nationale RN88 Proximité autoroute A75 :
– De Paris / Clermont-Ferrand / Sortie St Flour Nord (28) / Sortie St-Flour Sud (29) / Puis direction Chaudes-Aigues, après Lacalm direction Alpuech,Huparlac, St-Amans-les-Côts.
– De Montpellier / Béziers / Sortie Séverac-le-Château (42) / Puis direction Rodez, à Laissac puis direction Espalion, Estaing, le Nayrac, St-Amans-des-Côts.
Par train :
Gares SNCF de Rodez, Aurillac ou Saint Flour, puis taxi ou autocar
Par avion :
Aéroport de Rodez-Marcillac ou Aurillac, puis taxi ou autocar.
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