Une leçon Feldenkrais
est une occasion extraordinaire de se poser, de recharger ses batteries, de prendre soin de soi en douceur, de retrouver un meilleur dynamisme
d’entrer dans une démarche intelligente et efficace de développement personnel,
pour notre vie personnelle et relationnelle, pour améliorer sa vie quotidienne, et élever son niveau de conscience.
" Mettre de la qualité dans ses mouvements, c'est mettre de la qualité dans sa vie !"
Moshe Feldenkrais
En mai, les samedi à 11h ou les dimanche 18h30
on commence le 1er mai
____________
Pour les élèves inscrits à l'année ,et suivant actuellement des cours en visio, pour connaître les horaires de tous les cours en ligne :
__________
Un anniversaire, un cadeau ? et si j'offrais une séance Feldenkrais ?
_
Vidéos gratuites
Les cours en ligne : c'est un moyen formidable pour se donner un challenge en cette période de confinement et trouver bien-être, détente, qualité de mouvement, intelligence du processus Feldenkrais !
La saison 2020-2021 Feldenkrais existe et s'organise avec le covid !
En mai juin les séances individuelles sont maintenues avec toutes les mesures barrières, et les séances collectives s'organisent, en ligne ET avec envoi de vidéos !
Vous n'êtes pas un pro de l'informatique :
Osez sans crainte ! Un informaticien vous guidera gratuitement ! de 18 à 92 ans, ils ont tous réussi à se connecter :)
Plus d 'infos : n’hésitez pas à m'appeler au 06 18 41 05 45, ou me mettre un texto. Je vous rappellerai assurément : rien n'est plus humain que le direct ;)
Si le problème a une solution, il ne sert à rien de s'inquiéter.
Mais s’il n'en a pas, alors s'inquiéter ne change rien. Proverbe Tibétain
Pour mieux connaître la méthode, cliquez sur Felden...quoi ?
Pour connaître toutes les propositions de la semaine, cliquez sur Actualités ou sur Date et lieux des prochains cours
Pour trouver toutes les informations concernant les cours individuels ou collectifs, cliquez sur Pratiquer
Si vous cherchez un stage pour vivre une expérience sur quelques jours, cliquez sur Stages
Les séances et stages sont ouverts et réalisables par tous, quels que soient l'âge et la condition physique.
Leçon Feldenkrais ?
À l'aide de mouvements à la portée de chacun,construite avec des exercices progressifs, la séance Feldenkrais développe l’art de nous questionner afin de dynamiser notre cerveau.
Nous découvrons le geste juste, sans tensions superflues en suivant un processus de mouvements, pratiqués avec lenteur et douceur.
Les séances peuvent aussi prévenir la douleur ou l'apprivoiser et souvent la voir diminuer ou s'envoler...
Elles nous proposent de développer une conscience squelettique, musculaire et neurologique plus grande et, quelles que soient les étapes de notre vie aident à rester confiant avec nous-même.
Elles questionnent nos habitudes, et nous invitent à rester jeunes et curieux.
Il est possible tout au long de l'année de rejoindre un cours collectif, sous réserve d'inscription préalable et d'un entretien téléphonique avec Christine Musset, qui vous proposera le groupe proche de chez vous...
Facebook : @christinemusset.fr