Stages 2022

Dimanche 13 mars 2022

de 10h à 16h à Leuville-sur-Orge (Essonne)

Une journée pour cultiver l’intelligence de nous-même

Développer plus de douceur dans nos mouvements


En écoutant cette chanson canadienne : "mets ta tête sur mon épaule", les séances Feldenkrais pour un dimanche au dojo sont montées comme une évidence...

J'ai écouté la chanson en boucle … https://youtu.be/XaUdyuOfwa4

Tu t'souviens de ce temps Où la vie te semblait plus sweet

Tout ça fait déjà un moment Des fois on perd le beat

Mets ta tête sur mon épaule Pour que mon amour te frôle Les cowboys fringants

Cette chanson m'a inspiré des séances variées, pleine de pertinence et de …sweet !

Une journée où le thème est prendre soin de nous-même, avec douceur en cultivant l'esprit d'écoute, l'esprit de recherche pour développer des mouvements riches de sens, des fonctionnements et une image de soi plus positive et plus différenciée !


Au programme :

  • Une leçon pour les cervicales et pouvoir poser sa tête sur l'épaule de quelqu'un !

  • Une leçon sur la douceur du toucher !

  • Une leçon sur comment avoir moins peur de tomber !

  • Une leçon pour écouter ses besoins respiratoires


Développer des idées fortes de la méthode Feldenkrais :

- Comprendre et vivre à l'intime de soi différentes qualités de mouvement

- Comment prendre le temps de l'écoute et de la douceur, et la qualité et l'attention nous enseignent plus que la force et la répétition …

- Comment un séquentiel de mouvements intelligents nous permet de développer un autre regard sur nous, souvent plus curieux et généreux, et également une pensée plus fluide et empathique.




" Mets ta tête sur mon épaule

Pour que mon amour te frôle

Toi qui en as tant besoin

Ça fait dix ans et des poussières,

Qu'on fait face au vent d'hiver

Ensemble on n'a peur de rien

Dis-toi que ce soir ma blonde,

t'es pas seule au monde !" Chanson des cowboys fringants

https://youtu.be/XaUdyuOfwa4

Notez dès maintenant dans votre agenda, les dates du prochain stage Feldenkrais 2022 en Aveyron du dimanche 3 au soir au samedi 9 juillet 14h30


Concrètement : ce stage est organisé par le CLL de Leuville sur Orge

Le dimanche 13 mars 2022 de 10h à 16h.

Lieu dans le très spacieux et agréable dojo de Leuville (Essonne)

10h -13h et 14h -16h

Repas partagé de 13h à 14h ( chacun apporte qq chose qu'on partage. Si possible prévoyez un thermos d'eau chaude, de thé, du café, ou de tisane à partager J'apporte différents pains avec et sans gluten ! )

Tarif : 65 euros + 5 euros adhésion au CLL

Tarifs réduit pour les adhérents du cours hebdomadaire Feldenkrais du CLL Leuville : 50 euros


En cas de difficulté informatique par téléphone 06 18 41 05 45. Essayez les matins de 9h à 10h.

sauf du 21/02 au 28/02 Message texto réponse rapide assurée !