Journées en mouvement

IGNY 2022

" Voyager vers ces espaces de nous, intimes et moins souvent visités"

Entrez dans l'automne en éveillant notre ressenti, en cherchant d'autres chemins pour d'autres possibles,

à l'écoute et confiant en notre intériorité

4 journées avec des thèmes précis pour ouvrir en douceur ces espaces de nous, intimes et moins souvent visités ...


  • Samedi 15 octobre 2022, 14h-18h : et si nous abordions quelques grands équilibres musculaires

  • Dimanche 16 octobre 2022, 10h-15h : vers une meilleure connaissance de nos sphincters

  • Dimanche 27 novembre 2022, 10h-15h : le lieu de la respiration, une cathédrale du sternum à la colonne

  • Samedi 14 janvier 2023 Connaissons nous vraiment comment notre hanche s'articule et... Le pli de l'aine, quel est son rôle ?... Trois séances pour approfondir ce lieu essentiel pour nous lever d'un canapé, la marche, l'assise... L'ouverture du pli de l'aine, ou la jeunesse à portée de soi !



Tarifs : les 4 journées 200 € (soit 50 € la journée, à régler en 2 chèques, débités en, octobre et novembre)

Inscription au w e : 110 €

Inscription à la journée :70 €